Если вы читаете эту статью, то наверняка вы всерьез собрались заняться горными лыжами. Скорее всего вы захотите купить горные лыжи, или взять их на прокат. Но может быть вы только начинаете кататься на горных лыжах. В таком случае эта статья поможет вам получить необходимые сведения как для тех, кто только что собрался кататься на горных лыжах, так и для более опытных спортсменов.
С чего стоит начинать кататься на горных лыжах.
Наверняка вам известно, что такое горные лыжи, и вы знаете, что такое катание доставляет людям массу удовольствия, и желаете сами научиться кататься на горных лыжах, но не знаете, что нужно сначала для этого делать. Скорее всего вы немного боитесь, или просто среди ваших знакомых нет того, кто катается на горных лыжах. Не унывайте, так как имеется масса способов приобщиться к горным лыжам. Вот некоторые из них:
1. Можно посетить в одну из турфирм, которая продает путевки на горнолыжные курорты, и попросить сотрудников фирмы помочь найти инструктора. Если вы неплохо владеете английским языком и хорошо зарабатываете, то тогда можно смело отправиться на любой горнолыжный курорт США и Европы. Там вы сможете найти любого инструктора и посетить одну из лыжных школ. Например, в Андорре вы можете пройти пятидневный курс обучения всего за 60 долларов (Инструктор свободно говорит по-английски). В других странах такое обучение может быть дороже. Вы можете нанять личного инструктора, или объединиться для этого группой. Если у вас не хватает денег посетить Европу, то вы можете посетить Кавказ, то можете отправляться в Терскол, на турбазу МинОбороны. Там работают хорошие инструктора, прекрасно говорящие по-русски.
2. Для жителей Москвы мы можем посоветовать фирму "Кант". Там набираются группы из желающих любого возраста.
3. Пользуясь рассылкой вы можете обратиться ко многим достаточно активным людям, катающимся на горных лыжах. Некоторые, скорее всего, Вам в этом помогут.
4. В выходные дни катайтесь на склонах, оборудованных подъемниками. На таких склонах обычно народ катается на горных лыжах. Вы можете у них спросить про группы у начинающих. Кто-то Вам скорее всего подскажет или поможет.
Выбор снаряжения.
Как правило, практически на любой горнолыжной базе вы можете приобрести горные лыжи или взять лыжи на прокат.
Если вы еще не определились с тем, какие лыжи приобрести, вы можете взять горные лыжи напрокат. Это обычно дешевле, чем купить полное снаряжение, а после его продать. Например, стоимость проката снаряжения в Андорре на 6 дней составляет 35 долларов. В российских магазинах прокат такого же снаряжения в сутки составит примерно 30 - 60 рублей.
Конечно, если Вы планируете отправиться в горы сразу на две недели, может оказаться, что купить горные лыжи по объявлению или на рынке будет стоить дешевле, чем брать напрокат. Однако если вам трудно таскаться с лыжами в транспорте, а деньги у вас есть – то лучше возьмите лыжное снаряжение прямо на курорте. К тому же такое снаряжение ни чем не будет уступать купленному недорогому.
Горные лыжи.
Если Вы строго решили кататься на горных лыжах, и не только на горнолыжном курорте, но и в обычные выходные дни – то вам все же стоит купить свое лыжное снаряжение. В таких случаях лучшим будет вариант – если вы посетите один из крупных магазинов с квалифицированными продавцами. К примеру, московские магазины "Альпиндустрия", "Кант", "Гал-спорт", "Эрцог", в них вам помогут приобрести нужное снаряжение. Вы планируете потратить, к примеру 150 долларов на лыжи, 80 долларов на крепления и 150 долларов на ботинки. Не пытайтесь приобрести снаряжение 98 года – в таком случае вы просто через чур много потратитесь, поскольку лыжи для начинающих и слабокатающихся (SKILL 1 - 3) обычно, выпускаются каждый год, отличаясь только раскраской и ценой. Здесь можно посоветовать мужчинам и женщинам купить более профессиональные модели лыж, чем те, которые советуют приобрести начинающим - в такой ситуации Вам предстоит не так быстро менять снаряжение. Кстати, уважаемые женщины, многие фирмы (например, Salomon, Atomic, K2) изготавливают лыжи с индексами Lite, Woman или Lady, они специально созданы именно для женщин. Да и многие модели ботинок производятся в двух вариантах - для женщин и для мужчин, несмотря на одинаковое название. Приведенные цены - это обычный для начинающего комплект, не самый дорогой, но и не отставший в техническом плане. Постарайтесь посетить сразу несколько несколько магазинов, т.к. цены на снаряжение могут достаточно отличаться, также вы сможете послушать сразу нескольких продавцов, главное - не бойтесь задавать вопросы, причем даже те, которые Вам кажутся глупыми.
Выбор длины лыж – довольно сложный момент, и в этом Вам сможет помочь материал "золотое правило для определения длины лыж", который вы найдете в разделе, посвященному снаряжению. Приведенный там подсчет обычно сделан для лыж традиционной формы, которые чаще всего приобретают начинающие в российских магазинах.
Крепления для горных лыж.
Крепления для горных лыж можно выбрать любой фирмы-изготовителя, главное выбрать необходимую по усилию срабатывания модель. В таких случаях часто используется следующее правило: усилие срабатывания по шкале (в единицах) = Вашему весу (в килограммах) деленому на 10. Для начинающих мы рекомендуем установить усилие на 1 - 3 единицы меньше полученного результата. Например Ваш вес 58 кг. 58:10=5,8 (округленно 6) 6-1=5. Вам подойдут крепления для горных лыж, шкала которых, будет к примеру, от 2 до 8 или от 3 до 10. Также к примеру: при весе 110 кг стоит приобрести крепления, позволяющие установить 8, но так как ваша техника и скорость катания со временем возрастут, то вам нужно будет сделать переход к большим усилиям срабатывания, поэтому лучше сразу купить модели со шкалами от 4 до 15.
Палки для горных лыж
У палок для горных лыж важна только длина, любой продавец может подсказать Вам легкое в усвоении правило определения необходимой длины палок, которое изложено в материале о выборе инвентаря (в разделе "снаряжение"). Примерная длина палок для человека ростом 180 см - около 1м 25 см, для человека ростом 170 см - около 1 м 20 см.
Очки горнолыжные
Обычно, горнолыжные очки бывают нужны во время сильного ветра, при холоде, снегопаде, или если вы очень быстро катаетесь. Для занятий в средней полосе очки не настолько важны. В горах Вам стоит защитить глаза от сильного солнечного света, поэтому или купите горнолыжные очки, или хорошо держащиеся на лице обычные солнцезащитные очки с фильтрами, защищающими от UV излучения. Также бывают модели со специальными боковыми щитками, хорошо защищающие глаза и от солнечного света и от снега, попадающего сбоку. Стоит приобрести именно такие очки.
